Поведенческие факторы образа жизни как предикторы нормальной массы тела в городской популяции молодежи

Введение. Актуальность исследования обусловлена растущей проблемой нарушений массы тела среди молодого населения в условиях урбанизации. Современная городская среда формирует специфические риски: доступность высококалорийных продуктов, гиподинамию и хронический стресс, что создает предпосылки для развития избыточной массы тела и ожирения. Цель исследования – оценка взаимосвязи между комплексом поведенческих факторов образа жизни (пищевое поведение, уровень физической активности, наличие вредных привычек, гигиена сна) и показателями индекса массы тела у городской молодежи. Методы исследования. Проведено одномоментное поперечное исследование с участием 200 респондентов. Сбор данных осуществлялся посредством анонимного онлайн-опроса со структурированной анкетой. Статистический анализ выполнен с использованием методов дескриптивной статистики, корреляционного и регрессионного анализа. Результаты. У 64,5% респондентов выявлен нормальный вес, у 26% – избыточная масса тела или ожирение, у 6% – дефицит массы. Выявлена сложная многофакторная природа взаимосвязи между поведенческими факторами и массой тела. Заключение. Результаты исследования подчеркивают важность комплексного подхода к профилактике нарушений массы тела среди молодежи и могут быть использованы для разработки целевых профилактических программ.

1. Аминова О. Факторы риска, связанные с образом жизни, влияющие на молодых людей. Российский вестник гигиены. 2023;(2):15-20. https://doi.org/10.24075/rbh.2023.069

2. Rinshida P., Atheena Muhammed C.M., Hamradiya K.P. et al. Review On Health-Risks Related To Sedentary lifestyle among Youth. International Journal of Pharmaceutical Research and Applications. 2024;9(5):49-58. https://doi.org/10.35629/4494-09054958

3. Бирюкова Н.В., Хальфин Р.А., Мадьянова В.В. Социальные детерминанты культуры здоровья подростков: системный подход к исследованию в контексте современных вызовов. Здоровье мегаполиса. 2024;5(3):17-32. https://doi.org/10.47619/2713-2617.zm.2024.v.5i3;17-32

4. Khan S., Ghanghoria P., Gupta S. Study of urban lifestyle factors and overweight/obesity in adolescent students in Jabalpur. International Journal of Scientific Research. 2023;12(8):13-15. https://doi.org/10.36106/ijsr/0609729

5. Sierpiński R., Jankowski M., Raciborski F. Differences in Lifestyle-Related Behaviors Among Healthy Weight, Overweight, and Obese Groups: A Secondary Analysis of Data on 4714 Adults in Poland. Nutrients. 2025;17(13):2083. https://doi.org/10.3390/nu17132083

6. Michels N. Poor Mental Health Is Related to Excess Weight via Lifestyle: A Cross-Sectional Gender- and Age-Dependent Mediation Analysis. Nutrients. 2021;13(2):406. https://doi.org/10.3390/nu13020406

7. Wawrzyniak A., Myszkowska-Ryciak J., Harton A. et al. Dissatisfaction with Body Weight among Polish Adolescents Is Related to Unhealthy Dietary Behaviors. Nutrients. 2020;12(9):2658. https://doi.org/10.3390/nu12092658

8. Dabas J., Shunmukha Priya S., Alawani A. et al. What could be the reasons for not losing weight even after following a weight loss program? Journal of Health, Population and Nutrition. 2024;43(1):37. https://doi.org/10.1186/s41043-024-00516-4

9. Rozanski A., Blumenthal J.A., Hinderliter A.L. et al. Cardiology and lifestyle medicine. Progress in Cardiovascular Diseases. 2023;77:4-13. https://doi.org/10.1016/j.pcad.2023.04.004

10. Мартинчик А.Н., Батурин А.К., Камбаров А.О. Анализ ассоциации структуры энергии рациона по макронутриентам и распространения избыточной массы тела и ожирения среди населения России. Вопросы питания. 2020;89(3):40-53. Доступно: https://cyberleninka.ru/article/n/analiz-assotsiatsii-struktury-energii-ratsiona-po-makronutrientam-i-rasprostraneniya-izbytochnoy-massy-tela-i-ozhireniya-sredi/viewer

11. Чурилова Е., Родина О. Социально-демографические и поведенческие факторы предожирения и ожирения у взрослых россиян. Population and Economics. 2024;8(1):97-114. https://doi.org/10.3897/popecon.8.e115759

12. Herrera-Espiñeira C., de Pascual y Medina A.M., López-Morales M. et al. Differences in Dietary Habits, Physical Exercise, and Quality of Life between Patients with Obesity and Overweight. Healthcare. 2021;9(7):916. https://doi.org/10.3390/healthcare9070916

13. Cugnetto M.L., Saab P.G., Llabre M.M. et al. Lifestyle Factors, Body Mass Index, and Lipid Profile in Adolescents. Journal of Pediatric Psychology. 2008;33(7):761-771. https://doi.org/10.1093/jpepsy/jsm108

14. Gilyana M., Batrakoulis A., Zisi V. Physical Activity, Body Image, and Emotional Intelligence Differences in Adults with Overweight and Obesity. Diseases. 2023;11(2):71. https://doi.org/10.3390/diseases11020071

15. Dang Y., Duan X., Rong P. et al. Life-course social disparities in body mass index trajectories across adulthood: cohort study evidence from China health and nutrition survey. BMC Public Health. 2023;23(1). https://doi.org/10.1186/s12889-023-16881-4

16. Покида А.Н., Зыбуновская Н.В. Культура питания населения России (по результатам социологических исследований). Здравоохранение Российской Федерации. 2022;30(2):13-22. https://doi.org/10.35627/2219-5238/2022-30-2-13-22

17. Jalali-Farahani S., Zayeri F., Zarani F. et al. Network Associations Among Body Image, Lifestyle, Body Mass Index, and Quality of Life in Adolescents. International Journal of Endocrinology and Metabolism. 2022;20(2). https://doi.org/10.5812/ijem-123237

18. Лях В.И., Левушкин С.П., Скоблина Н.А. Тенденции изменения индекса массы тела у детей, подростков и молодежи в конце XX – начале XXI века. Вопросы практической педиатрии. 2022;17(1):185-189. https://doi.org/10.20953/1817-7646-2022-1-185-189